logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




О спортивных добавках
О креатине
О спортивных добавках - О спортивных добавках

Несомненно, на сегодняшний день одной из популярнейших пищевых добавок для настоящих спортсменов является креатин, эффект от применения которого не вызывает сомнения. Он повышает анаэробную выносливость и оказывает влияние на увеличение мышечной массы. Речь идёт о натуральном веществе, называемом метил-гуанидо-уксусной кислотой, имеющая место быть в мышцах и обеспечивающая энергетический обмен и мышечное движение.

 
Общий обзор спортивных добавок - протеиновые смеси
О спортивных добавках - О спортивных добавках

общий обзор спортивных добавок - протеиновые смеси

Протеиновые добавки помогают решить желаемые задачи быстрее, используя при этом меньше усилий. До сих пор, несмотря на большое обилие спортивных добавок, протеин остается одним из самых популярных и востребованных видов спортивного питания. Самым важным, после пользы, которую они дают, является то, что протеины абсолютно безвредны для здоровья человека. Наверное, мало найдется тренирующихся людей из силовых видов спорта, которые не принимали протеиновые смеси

 
КАК ВЫБИРАТЬ
О спортивных добавках - О спортивных добавках

как выбирать


Вот тут, друзья, надо обратить внимание на многое, потому что продать нам пытаются все подряд, как можно больше и дороже .
Все пункты отображают мое личное мнение.

1. Некоторые смеси содержат такое количество консервантов, красителей, ароматизаторов и подсластителей, что это уже какие-то пестициды получаются ))) Вся эта грязь засира… то есть засоряет наш организм

 
ОБЗОР ОСНОВНЫХ ВИДОВ СПОРТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК ГЕЙНЕРЫ И ПРОТЕИНЫ
О спортивных добавках - О спортивных добавках

обзор основных видов спортивных пищевых добавок гейнеры и протеины

ГЕЙНЕР
Гейнер это общее название различных углеводно-белковых смесей (от английского слова gain – приобретать, получать). Выпускаются в виде растворимых порошков.
Предназначены для ускоренного набора массы тела, за счет большого поступления энергии в виде углеводов и дополнительных стройматериалов в виде белков.
Состав: углеводы 60-80% и белки 15-30%, бывает немного жиров 1-3%, могут дополнительно содержать витамины и минералы

 
Что такое спортивные пищевые добавки
О спортивных добавках - О спортивных добавках

что такое спортивные пищевые добавки

Из этой статьи вы узнаете, что же такое – спортивные пищевые добавки. Некоторые, едят их читая рекламу и особо не разбираясь, у других спортивное питание ассоциируется с чем то вроде наркотиков )). Итак, что же это за порошки такие, для чего их употребляют, из чего состоят и что не стоит пробовать никогда.
Люди часто путают обычные концентрированные питательные добавки и действительно опасные препараты

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 3

Спортивное питание:

News image

Питание для набора мышечной массы в бодибилдинге

В этой статье мы расскажем вам как перевести ваш организм в анаболический режим. Ваши мышцы увеличатся вширь и вглубь, вырастет ваша масса и габариты. Возможн...

News image

Как питаются соревнующиеся культуристы

В последнее время диеты соревнующихся бодибилдеров все чаще привлекают внимание ученых. Результаты одного из таких исследований были представлены в 2002 году ...

News image

Что нам есть

Эта статья предназначена для тех, кто начинает серьезно заниматься спортом и еще не знает, как правильно организовать свое питание. Поскольку силовые виды свя...

Спортивные добавки:

News image

Как нарастить мышцы с помощью спортивных добавок

Миостатин — это белок, который оказывает от­рицательное воздействие на рост мышц. В неко­тором смысле он выделяется для того, чтобы предотвратить чрезмерный р...

News image

Nitrix

Характеристика: Быстрое наращивание мышечной массы, прокачка всего тела и увеличение прорисовки вен. Секрет раскрыт! Вы можете немедленно стать одним из деся...

Специальные продукты:

Хондроитин - Глюкозамин

News image

Упаковка: 60 капсул, 150 капсул Характеристика: Специальный продукт Хондроитин - Глюкозамин - это стойкая комбинация вещест...

ИНОЗИН ПЛЮС

News image

Упаковка: 150 капсул Характеристика: Широко известный в спортивной практике продукт, необходимый для пополнения запасов эн...

100% Premium Melatonin Capsules

News image

Характеристика: Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма....

Coenzyme Q-10

News image

Характеристика: Коэнзимы — это вещества, которые способствуют активности энзимов. Коэнзим Q-10 играет очень важную роль в произв...