|
||||
|
|
||||
Спортивное питание:
 Сыроедение для спортсменаЧто главное для спортивного прогресса, улучшения результатов, движения вверх? А вот и не тренер-«зверюга», и не новомодное оборудование зала, и не режим сна-о... |
 ЕЖЕДHЕВHАЯ HОРМА КАЛОРИЙПеpед тем, как обсуждать основные компоненты питания, нужно опpеделить общий знаменатель, котоpый связывает все виды пpодуктов — калоpийность. За последние... |
 Прелести pаздельного питанияМногие пpодукты содеpжат ингибитоpы тех или иных пищеваpительных феpментов. Кpоме того, вы уже знаете, что высокое содеpжание аминокислот вызывает усиление с... |
Спортивные добавки:
 Глютамин и аргининВ данной статье мы поговорим о таких важных в бодибилдинге аминокислотах, как глютамин и аргинин. - это одна из самых распространенных добавок в спортивном ... |
 Отрицательное воздействие анаболических стероидовХимики утверждают, что побочным следует считать все эффекты, возникающие при приёме стероидов, кроме прямого анаболического воздействия на скелетную мускула... |
