Спортивное питание:
![]() Питание после тренировкиКак показали последние исследования, вскоре после тренировки очень важно употребить как протеин, так и углеводы. Это необходимо потому, что синтез протеина ос... |
![]() Стань большимИтак, вы решили резко набрать «массу». Есть три пути. Первый: упорные тренировки и сбалансированная диета. Второй: упорные тренировки и еда «в волю» — что хоч... |
![]() Как питаются соревнующиеся культуристыВ последнее время диеты соревнующихся бодибилдеров все чаще привлекают внимание ученых. Результаты одного из таких исследований были представлены в 2002 году ... |
Спортивные добавки:
![]() SX PowerSX Power - это сильнодействующая натуральная смесь с экзотическими травами для большего удовольствия! SX Power включает траву рогатой козы, иогимб и женьше... |
![]() Как принимать кеатинДопустим, вы решили купить креатин в магазине спортивного питания... |