Допустим, вы решили купить креатин в магазине спортивного питания...

Помимо витаминных препаратов в спортивной медицине применяются также некоторые их производные (коферменты).

В настоящее время установлено, что биокаталитическая активнось, как правило, принадлежит не самим витаминам, а продуктам их биотрансформации - коферментам. Коферменты, в свою очередь, соединяясь со специфическими белками, образуют ферменты - катализаторы биохимических реакций, лежащие в основе физиологических функций организма. В настоящее время известно строение многих коферментов, ряд из них удалось получить с помощью химического синтеза

Поговорим немного о спортивных добавках. Точнее о мифах связанных с этими самыми добавками.

1). Новички и добавки

Как правило любой новичок считает , что любые спортивные добавки это именно “это-самое-главное” , что даст ему силу и массу

Спортивное питание является обязательным условием успешного наращивания мышечной массы. Тренировки в совокупности со спортивным питанием гарантируют красивые, мощные мышцы и прирост силы. Спортивное питание - это питание чемпионов! Спортивное питание - необходимое и незаменимое дополнение в рацион для для бодибилдинга, пауэрлифтинга, фитнесса и других видов спорта. Спортивное питание разработано специально для чемпионов