logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Спортивное питание. Заменители
О спортивных добавках - О заменителях питания

спортивное питание. заменители

Современная жизнь накладывает на каждого из нас интенсивный ритм, при котором бывает далеко непросто придерживаться правильной диеты в питании, а порой даже элелементарно сохранять регулярность. Заменители питания были созданы именно с этой целью, придать определенной категории людей (в частности, спортсменам) оптимальный здоровый питательный рацион.

Что из себя представляют заменители питания? Это, в первую очередь, диетические продукты высокого качества, содержащие полный спектр жизненно необходимых для организма минеральных и витаминных веществ, поступающих в организм человека вместе с приемом пищи.

Признанное преимущество заменителей питания заключается в том, что в них нет вредных и бесполезных веществ для спортсменов, к примеру холестерин. Зачастую, порционно заменители питания менее калорийны, нежели обыкновенная пища, их формула более точна с оздоровительной точки зрения. Нередко именно поэтому заменители советую применять как альтернативу, это к вопросу сгонки веса. Вдобавок, она прекрасно сбалансированы в плане содежрания макроэлементов, витаминов, минеральных веществ - магния, фосфора, кальция и др.

Рекомендации диетологов по частоте применения заменителей питания таковы: 1 - 4 раза в течение дня, как правило, с завтраком, после тренировочных занятий и совместно с ужином.

Заменители питания употребляются, как различные коктейли, на основе молока или сока, которые в свою очередь могут включать мелко нарезанные фрукты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Молоко для культуристов — плюсы и минусы

Среди всех распространенных продуктов питания молоко занимает особое место. Его без преувеличения можно назвать пищей, знакомой с младенчества. Человек начина...

News image

11 Ошибок питания

1) НЕ ЕШЬ ЖИР И НЕ РАЗЖИРЕЕШЬ Если качок получает из своего ежедневного меню больше пищевых калорий, чем «сжигает» на тренировках, он обязательно зарастет ...

News image

Спортивное питание

Спортивное питание — это препараты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в...

Спортивные добавки:

News image

Coenzyme Q-10 (30 капс.)

Характеристика: Коэнзимы — это вещества, которые способствуют активности энзимов. Коэнзим Q-10 играет очень важную роль в производстве энергии в организме чел...

News image

Cпортивние добавки - протеин

В оригинале слово «протеин» – это синоним слова «белок». (protein (лат.) - белок (рус.))

Специальные продукты:

CO-Q10/50 mg

News image

Характеристика: – антиоксидант с большим количеством положительных свойств. поддерживает сердечно сосудистую систему, когнитив...

ТРИБУЛУС 90

News image

Упаковка: 100 капсул Характеристика: Продукт представляет собой экстракт травы Трибулус Террестрис, который содержит 90 % ...

MuscleBuilding Stack

News image

Характеристика: 1. GAKIC 64 таб. Gakic — абсолютно новое и сенсационное изобретение в мире спортивного питания. Основу и един...

Neuro Speed

News image

Характеристика: Neuro Speed является уникальной формулой, которая составляет исключительное сочетание аминокислот, витаминов, тр...