НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ЗАМЕНИТЕЛИ ПИТАНИЯ - еще один класс препаратов для снижения веса. Заменители пищи - это не просто спортивные белковые или углеводные добавки, а полноценные заменители пищи. Это высококачественное, диетическое питание, которое содержит все жизненно необходимые витамины, микроэлементы и минеральные вещества, но значительно меньше калорий, чем обычные завтрак, обед или ужин. При регулярной замене одного или нескольких приемов пищи на данные препараты идет постоянное уменьшение жировой прослойки - жировые ткани голодают. Во многих препаратах присутствуют важ-нейшие антикатаболические питательные вещества, такие как разветвленные аминокислоты, L-глутамин, L-карнитин, а также мощные липотропики и термогеники (L-Карнитин, экстракт колы, холин и другие).Принимают их, заменяя 1-2 основных приема пищи (например, завтрак, ужин). Они поставляют в организм все необходимые компоненты сбалансированного питания, однако при этом имеют низкую калорийность, что способствует снижению жировых отложений. Недостаток многих диет заключается в их однобокости. Препараты данного разде-ла напротив, содержат все необходимое организму: балластные вещества, витамины, большое количество магния, кальция и другие важные элементы. При этом белковый коктейль Вы можете легко приготовить дома, в офисе, в дороге. Его можно приготовить на воде или обезжиренном молоке, в коктейль можно доба-вить измельченные свежие фрукты.