logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




Факторы, влияющие на успех спортсмена
О спортивных добавках - Новости
29.11.2014 14:09

Успех спортивной деятельности в некоторой степени зависит от рациона питания спортсмена, и только грамотный подход к этому вопросу обеспечит достаточный рост мышечной массы. Ведь, как известно, вместе с пищей организм получает определенную долю энергии и белков, которые играют немаловажную роль в увеличении мышечной массы и являются главным строительным материалом для мышц. Все это свидетельствует о том, что ежедневный рацион спортсмена должен быть специфичным, чтобы функциональность организма не пострадала под воздействием тяжелых нагрузок.

Таким образом, если спортсмен питается правильно, то многие задачи успешно решаются. Например, организм получает оптимальное количество калорий, витаминов и микроэлементов, нормализируются метаболические процессы, регулируется масса тела и т.д.

Не стоит забывать и о том, что тренировочный зал должен быть оснащен необходимыми предметами мебели, позволяющими спортсменам присесть и немного отдохнуть во время тренировки. В этом ключе особую важность обретает банкетка на металлокаркасе , которая представляет собой очень удобную скамеечку, способную создать комфорт в помещении любого предназначения.

 


Читайте:


Спортивное питание:

News image

Спортивное питание — залог успеха

Все профессиональные атлеты осознают: добиться результатов возможно тогда, когда речь идет о сочетанном действии отдыха, тренировочного процесса и питания. Во...

News image

Как питаются соревнующиеся культуристы

В последнее время диеты соревнующихся бодибилдеров все чаще привлекают внимание ученых. Результаты одного из таких исследований были представлены в 2002 году ...

News image

Правильное питание

Углеводы и белки — вот два главных компонента питания, на которых держится бодибилдинг. Углеводы дают организму энергию, белки обеспечивают рост мышечных клет...

Спортивные добавки:

News image

Coenzyme Q-10 (30 капс.)

Характеристика: Коэнзимы — это вещества, которые способствуют активности энзимов. Коэнзим Q-10 играет очень важную роль в производстве энергии в организме чел...

News image

Арсенал ударных добавок

Прием спортивных добавок жизненно необходим, если вы не умеете готовить или у вас нет времени вставать к плите 5–6 раз за день. Ну а продукты спортивного пита...