logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




Спортивное питание
О спортивных добавках - Спортивное питание

спортивное питание

Спортивное питание — это препараты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например в таких как физиология и диетология.

Очень часто начинающие спортсмены пугаются этого термина или путают спортивное питание с фармакологическими препаратами, которые принимают профессиональные спортсмены. На самом деле это совсем не так и боятся нечего абсолютно. Спортивные добавки можно представить по-другому просто как «концентрированную пищу», которая состоит из тех же самых компонентов, что и обычная, домашняя еда. Смысл же «концентрированности» состоит в том, что обычная еда усваивается организмом не меньше 4 часов, а спортивные добавки — в течение часа-полутора и в том, что для получения одинакового количества калорий необходимо либо съесть большую тарелку макарон с огромным куском мяса, либо выпить один коктейль.

Следует понимать, что спортивное питание не просто так часто называют добавками, так как оно именно добавляется к основному рациону из обычной еды и питаться полностью только спортивным питанием не самое правильное решение.

Спортивное питание это целый класс различный добавок. К ним относятся:

Выбор необходимого Вам класса зависит от тех целей, которые Вы ставите перед собой приходя в тренажерный зал. Например, если Вы хотите похудеть, но классические методы похудения вам не помогли, то вы можете начать приём препаратов, которые вам помогут использовать лишний жир для повышения выносливости, речь идёт о жиросжигателях. Если же вам необходимо набрать мышечную массу, то вам подойдут препараты, относящиеся к категории гейнеров. Так же в ассортименте спортивного питания существуют препараты для восстановления сил и энергии, которые нормализуют обмен веществ и функций организма.

Спортивное питание представляет собой вещества, состав которых точно выверен и научно обоснован. При его производстве соблюдаются все современные и производственные технологии и нормы, на самом современном оборудовании. Спортивное питания нельзя отнести к лекарственным препаратам, поэтому их применение не влечет вреда здоровью или привыкание. Приобрести всё это без проблем вы можете в любом интернет-магазине по продаже спортивного питания, о том, что именно вам необходимо для тренировок, лучше узнать у своего тренера в фитнес клубе.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Пpелести pаздельного питания…

Многие пpодукты содеpжат ингибитоpы тех или иных пищеваpительных феpментов. Кpоме того, вы уже знаете, что высокое содеpжание аминокислот вызывает усиление с...

News image

Восстанавливаемся после тренировки

Целый ряд исследований подтвердил, что послетренировочный коктейль, содержащий протеин и некоторое количество простых углеводов, способствует восстановительны...

News image

Питание: стратегия успеха

Питание культуриста предопределяют шесть важнейших факторов. Баланс. Как известно, белки, жиры и углеводы являются главными составляющими нашего питания...

Спортивные добавки:

News image

MALE FACTORS

Характеристика: Специальный продукт спортивного питания из экстрактов 12 растений, обогащенный ви-таминами и минералами. Образует повышенный энергетический п...

News image

Анаболическое действие аминокислотных добавок

Как известно, интенсивные тренировочные режимы требуют значительных энергетических затрат. В тех случаях, когда энергетические запроси систем организма при фи...

Специальные продукты:

ЖЕНЬШЕНЬ

News image

Упаковка: 60 капс., 150 капс.,. Характеристика: Экстракт женьшеня корейского (Panax Ginseng), основным действующим веществом ...

АНТИЛАКТАТ

News image

Как действует «Антилактат»? Данный продукт является производным янтарной и яблочной кислот, то есть тех веществ, которые всег...

ТРИБУЛУС ПЛЮС

News image

Упаковка: 100 капсул Характеристика: Продукт состоит из экстракта травы Трибулус Террестрис, который содержит 90 % сапонин...

Nitrix

News image

Характеристика: Быстрое наращивание мышечной массы, прокачка всего тела и увеличение прорисовки вен. Секрет раскрыт! Вы можете ...