О спортивном питании |
О спортивных добавках - Новости |
05.03.2015 06:57 |
В действительности это обыкновенное питание, поэтому совершенно безопасное и эффективное. Просто из него удалено все лишнее. На упаковке каждого из видов питания указывается дата изготовления, дозировка, обычно соответственно весу человека. Это протеины, они могут быть соевые, сывороточные, яичные. Последние два вида более популярны. Гейнеры – смеси белка с углеводами. Аминокислоты, это незаменимые вещества – их необходимо употреблять ежедневно, и условно заменимые/заменимые – образуемые в организме из других кислот. Креатин – способствующая поднятию силы добавка. Включая перечисленные добавки в свое питание, можно и без химии приобрести классную фигуру. Но поскольку цена на отдельные их виды высока, то следует исходить из своих целей, финансовых возможностей. |
Читайте: |
---|
Спортивное питание:
![]() Лучшая 20 продуктов питанияИсточники белка Чтобы разрушать мышечную ткань, так сказать, до основания, а затем снова ее воссоздавать уже в новом количестве и качестве, необходимы изну... |
![]() Роль воды в бодибилдингеБодибилдеру нужно больше воды – 7 причин, почему это так. Это так просто, однако, об этом так часто забывают. Источник жизни. Около 70% земли покрыты водой... |
![]() Рекомендации по питаниюСамым ценным в плане усвоения и содеpжания аминокислот является сывоpоточный белок, для качественного восстановления вам пpидется pазоpиться на банку фиpмен... |
Спортивные добавки:
![]() Белковые пищевые добавкиПопросту говоря, белковые пищевые добавки представляют собой удобный способ удовлетворения вашей ежедневной потребности в белках, когда нет другой возможно... |
![]() NaNOX9Характеристика: -Немедленно наполняет мышцы специальными вазодилататорами, вызывающими накачку -Быстро увеличивает размер мускулов и максимизирует накачку ... |