logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Актуальность спортивного питания
О спортивных добавках - Новости
19.09.2014 09:29

У любого спортсмена своя цель. Некоторые хотят стать настоящими атлетами, а кто-то просто хочет сбросить лишний вес. Однако, несмотря на цели, у каждого человека, который занимается спортом, должен быть четкий и строгий режим. И говоря про режим, мы имеем в виду не только тренировки, но и питание.

В наше время тяжело встретить спортсмена, который не использует спортивное питание. И не странно, ведь оно вполне доступное и помогает набрать мышечную массу и насытить организм полезными веществами. Для того, чтобы масса тела существенно увеличивалась, необходимо получать большое количество калорий. Без строгого соблюдения этого требования добиться каких-либо показателей в спорте невозможно. Магазины спортивного питания заказывают на http://www.dino.ua рекламу в социальных сетях и на форумах, чтобы представить свою продукцию большему количеству заинтересованных пользователей.

Однако, для некоторых людей кажется просто нереальным получение нужного количества калорий от приемов пищи. И не странно, если суточная норма атлета составляет более 7000 тысяч калорий, то съесть столько еды будет на самом деле проблематично. Именно в таких случаях на помощь приходит спортивное питание, порция которого может содержать до 1,5 тысячи калорий. Такой продукт является идеальным решением для худых людей или спортсменов, у которых нет возможности полноценно обедать на работе.

 


Читайте:


Спортивное питание:

News image

Прелести pаздельного питания

Многие пpодукты содеpжат ингибитоpы тех или иных пищеваpительных феpментов. Кpоме того, вы уже знаете, что высокое содеpжание аминокислот вызывает усиление с...

News image

Руководство по питанию для атлета-силовика

Пpогpесс атлета полностью зависит от его умения восстанавливаться. В этом плане на пеpвом месте стоит умение пpавильно питаться — из пищи атлет получа...

News image

Питание — основа успеха в бодибилдинге

В этой главе я сформулирую основные принципы правильного питания. Их не так уж и много. 1) Еда должна быть сбалансированной и максимально разнообразной, вк...

Спортивные добавки:

News image

Отрицательное воздействие анаболических стероидов

Химики утверждают, что побочным следует считать все эффекты, возника­ющие при приёме стероидов, кроме прямого анаболического воз­действия на скелетную мускула...

News image

Гейнер - что это такое? Состав и свойства гейнеров

Гейнеры. Каждый опытный бодибилдер часто употребляет это модное слово, наставляя новичков. Но далеко не каждый спортсмен знает, что на самом деле кроется за н...