logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




Спортивное питание — залог успеха
О спортивных добавках - Спортивное питание

спортивное питание — залог успеха

Все профессиональные атлеты осознают: добиться результатов возможно тогда, когда речь идет о сочетанном действии отдыха, тренировочного процесса и питания. Во многих случаях рацион бодибилдера выступает одним из основополагающих параметров, влияющих на результат занятий. Поэтому вполне закономерно, что спортивное питание по праву занимает первые места рынка спортивной индустрии. Спортивное питание обогащает организм спортсмена необходимыми веществами и элементами для оптимального роста и развития, поэтому и случаев обращения профессиональных спортсменов к проктологам, к которым можно записаться на прием здесь www.doc.ua/Doctors/Kiev/all/proktolog, зафиксировано куда меньше.

Белковые структуры нужны для сокращения мышц. Из-за тяжелых физических нагрузок они разлагаются. Аминокислоты — главный структурный компонент для построения мышечных тканей. Они представляют собой органические вещества, из которых образованы все без исключения белковые соединения нашего организма. Производители спортивного питания вкладывают внушительные средства в создание препаратов на основе аминокислот, ведь эти расходы экономически выгодны.

В наши дни фитнес, бодибилдинг, а также другие силовые виды спорта уже невозможно представить без специальных пищевых добавок, потому как рост мышц требует повышенного содержания белковых ингредиентов в обычном рационе культуриста. Помимо добавок на основе аминокислот, к числу популярных добавок относится протеин. Данные препараты обеспечивают организм атлета достаточным количеством высококачественного белка для наращивания и восстановления мышечных волокон.

За результативность тренировок также отвечают так называемые энергетические компоненты, входящие в состав фармакологических препаратов и пищевых добавок. Среди многообразия добавок, представленных на мировом рынке питания для атлетов, особой популярностью по праву пользуется креатин, обеспечивающий энергообмен мышечных волокон, а также их сокращение. Креатин существенно повышает силовые характеристики, энергетический потенциал атлета и, помимо всего прочего, обладает выраженным анаболическим действием.

Добиться высоких спортивных результатов без употребления запрещенных препаратов может каждый. Конечно же, при грамотном сочетании пищевых добавок, тренировок, повседневного рациона и отдыха. Главное — вера в себя и грамотная стратегия.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Красота мускулистого тела

Привлекательность здорового тела человека – на сегодня такое дело становится всё более и более востребованным в сообществе. Многочисленные спортивные клубы, ф...

News image

Как питаются культуристы

Не надо иллюзий! Тренировки с тяжестями сами по себе не способны кардинально изменить вашу внешность. Если бы все зависело от упражнений, то вокруг нас были б...

News image

Кухня культуриста

Вспомним традиционые блюда европейской кухни. К примеру, бифштекс с гарниром из картофеля. Да, есть тут и белок, и углеводы, да вот где полезные овощные фитох...

Спортивные добавки:

News image

Shock Therapy

Характеристика: Если вы ищите предтренировочную коктейль, который усилит вашу мощь и даст вам ощущение победы над железом, не стоит долго ждать. Активаторы ок...

News image

Coenzyme Q-10 (30 капс.)

Характеристика: Коэнзимы — это вещества, которые способствуют активности энзимов. Коэнзим Q-10 играет очень важную роль в производстве энергии в организме чел...

Специальные продукты:

ОПТИМАЙЗЕР

News image

Упаковка: 500 г, 1500 г Характеристика: Продукт предназначен для физиологической поддержки систем дыхания, кровообращения,...

Anator-p70

News image

Характеристика: Первый и единственный в мире генный активатор, приводящий к стремительному мышечному росту! Anator-p70 позволяе...

АНТИСТРЕСС

News image

Упаковка: 150 капсул Характеристика: Натуральный физиологический антистрессовый препарат на основе аминокислоты L-триптофа...

ИНОЗИН ПЛЮС

News image

Упаковка: 150 капсул Характеристика: Широко известный в спортивной практике продукт, необходимый для пополнения запасов эн...