logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




Спортивное питание — залог успеха
О спортивных добавках - Спортивное питание

спортивное питание — залог успеха

Все профессиональные атлеты осознают: добиться результатов возможно тогда, когда речь идет о сочетанном действии отдыха, тренировочного процесса и питания. Во многих случаях рацион бодибилдера выступает одним из основополагающих параметров, влияющих на результат занятий. Поэтому вполне закономерно, что спортивное питание по праву занимает первые места рынка спортивной индустрии. Спортивное питание обогащает организм спортсмена необходимыми веществами и элементами для оптимального роста и развития, поэтому и случаев обращения профессиональных спортсменов к проктологам, к которым можно записаться на прием здесь www.doc.ua/Doctors/Kiev/all/proktolog, зафиксировано куда меньше.

Белковые структуры нужны для сокращения мышц. Из-за тяжелых физических нагрузок они разлагаются. Аминокислоты — главный структурный компонент для построения мышечных тканей. Они представляют собой органические вещества, из которых образованы все без исключения белковые соединения нашего организма. Производители спортивного питания вкладывают внушительные средства в создание препаратов на основе аминокислот, ведь эти расходы экономически выгодны.

В наши дни фитнес, бодибилдинг, а также другие силовые виды спорта уже невозможно представить без специальных пищевых добавок, потому как рост мышц требует повышенного содержания белковых ингредиентов в обычном рационе культуриста. Помимо добавок на основе аминокислот, к числу популярных добавок относится протеин. Данные препараты обеспечивают организм атлета достаточным количеством высококачественного белка для наращивания и восстановления мышечных волокон.

За результативность тренировок также отвечают так называемые энергетические компоненты, входящие в состав фармакологических препаратов и пищевых добавок. Среди многообразия добавок, представленных на мировом рынке питания для атлетов, особой популярностью по праву пользуется креатин, обеспечивающий энергообмен мышечных волокон, а также их сокращение. Креатин существенно повышает силовые характеристики, энергетический потенциал атлета и, помимо всего прочего, обладает выраженным анаболическим действием.

Добиться высоких спортивных результатов без употребления запрещенных препаратов может каждый. Конечно же, при грамотном сочетании пищевых добавок, тренировок, повседневного рациона и отдыха. Главное — вера в себя и грамотная стратегия.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Шаг к власному и спортивному телосложению

Прекрасное спортивное или накаченное тело – постоянно является предметом воздыханий у женщин и мечтой для мужчин. Хотя, как мы сами понимаем – кого-то матушка...

News image

Правильное питание

Углеводы и белки — вот два главных компонента питания, на которых держится бодибилдинг. Углеводы дают организму энергию, белки обеспечивают рост мышечных клет...

News image

Питание для культуриста

Переход на специальное качественное спортивное питание - не такое уж простое и дешевое дело. Прежде всего, есть придется больше, чем раньше, медленно, но верн...

Спортивные добавки:

News image

Cпортивние добавки - протеин

В оригинале слово «протеин» – это синоним слова «белок». (protein (лат.) - белок (рус.))

News image

Анаболические стероиды

Что такое ААС Для начала условимся о терминологии и некоторых сокращени­ях. Андрогенные анаболические стероиды будем обозначать ААС, или еще проще: АС - анаб...

Специальные продукты:

MuscleBuilding Stack

News image

Характеристика: 1. GAKIC 64 таб. Gakic — абсолютно новое и сенсационное изобретение в мире спортивного питания. Основу и един...

Anator-p70

News image

Характеристика: Первый и единственный в мире генный активатор, приводящий к стремительному мышечному росту! Anator-p70 позволяе...

Хондроитин - Глюкозамин

News image

Упаковка: 60 капсул, 150 капсул Характеристика: Специальный продукт Хондроитин - Глюкозамин - это стойкая комбинация вещест...

ГУАРАНА

News image

Упаковка: 60 капс., 150 капс.,. Характеристика: Продукт «Гуарана» торговой марки «Ванситон» представляет собой экстракт семян...