logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




2:1:1 Recovery
Препараты - Передтренировочные и послетренировочные препараты

2:1:1 recovery

Что Вы едите, когда Вы едите и как много Вы едите, — все это оказывает огромное влияние на физическую производительность. Известно, что не все комбинации питательных веществ работают одинаково хорошо. Наша 2:1:1 Recovery формула основана на последних научных данных, показывающих, что смешение различных типов протеинов и углеводов максимизирует усвоение и приводит к лучшим результатам, чем при использовании больших количеств каждого из этих макронутриентов по отдельности.

Гидролизованная сыворотка, мицеллярный казеин и яичный белок предоставляют немедленную и продолжительную доставку аминокислот для восстановления и регенерации, в то время как точное соотношение простых и сложных углеводов помогает восполнить запасы энергии внутри натренированных мускулов. Кроме этого, дополнительно 5 г BCAA в соотношении 2:1:1 лейцина, изолейцина и валина стимулируют синтез протеина. Нет никаких сомнений, что 2:1:1 Recovery — это превосходное дополнение к диете любого серьезно тренирующегося атлета.


Соотношение 2:1:1 — углеводы
2 x полимеры глюкозы + Waxy Maize Starch (WMS)
1 x сахароза
1 x фруктоза

Соотношение 2:1:1 — протеины
2 x гидролизованный изолят сывороточного протеина (быстрый)
1 x мицеллярный казеин (медленный)
1 x яичный белок (средней продолжительности усвоения)

Соотношение 2:1:1 — BCAA
2 x лейцин
1 x изолейин
1 x валин

Углеводы и протеины в соотношении 2:1
Оптимальная комбинация углеводов для быстрейшего усвоения
Смесь быстрых, средних и медленных протеинов для продолжительной доставки аминокислот в мышцы
Содержит также гидролизованные изоляты сывороточного протеина
Формула усилена 5 г BCAA

Количество питательных веществ в одной порции (одна ложка = 56,5 г) продукта:
Калории – 210
Всего жиров – 0 г
Холестерин – 5 мг
Натрий – 110 мг
Всего углеводов – 35 г
Протеин – 17 г

Ингредиенты: углеводная смесь (полимеры глюкозы, фруктоза, waxy maize starch), протеиновая смесь (гидролизованный изолят сывороточного протеина, мицеллярный казеин, яичный белок, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, лецитин, соль.

Рекомендации по применению:
Принимайте сразу после тренировки, запивая водой, в зависимости от веса тела:
При весе до 70 кг — 1 порция
При весе от 70 до 90 кг — 2 порции
При весе свыше 90 кг — 3 порции

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Питательная ценность куринных яиц

Чем нам, культуристам, крыть свою повышенную потребность в белке? Порошками? Что же, порошки — вещь хорошая, однако спортивные диетологи диктуют нам жесткое п...

News image

Рекомендации по питанию

Самым ценным в плане усвоения и содеpжания аминокислот является сывоpоточный белок, для качественного восстановления вам пpидется pазоpиться на банку фиpмен...

News image

Разрушение пищи человеком

Вода При тепловой обработке вода теряет свою структуру и организму приходится тратить свою энергию на ее структуризацию (подробнее см. статью «Пить или не ...

Спортивные добавки:

News image

Эффект креатина

Креатин – вещество, играющее большую роль в обмене веществ в скелетной мускулатуре. Это вещество открыто в 1832 г. Французским ученым Шеврелем. Креатин широко...

News image

Пищевые добавки для интенсивных тренировок

Мы уже упоминали о том, что доказа­на способность ОЦА ускорять синтез белка в скелетных мышцах в период после трениро­вок, то есть в решающий период, во время...

Специальные продукты:

Nitrix

News image

Характеристика: Быстрое наращивание мышечной массы, прокачка всего тела и увеличение прорисовки вен. Секрет раскрыт! Вы можете ...

MuscleBuilding Stack

News image

Характеристика: 1. GAKIC 64 таб. Gakic — абсолютно новое и сенсационное изобретение в мире спортивного питания. Основу и един...

100% Premium Melatonin Capsules

News image

Характеристика: Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма....

ИНОЗИН ПЛЮС

News image

Упаковка: 150 капсул Характеристика: Широко известный в спортивной практике продукт, необходимый для пополнения запасов эн...