logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




2:1:1 Recovery
Препараты - Передтренировочные и послетренировочные препараты

2:1:1 recovery

Что Вы едите, когда Вы едите и как много Вы едите, — все это оказывает огромное влияние на физическую производительность. Известно, что не все комбинации питательных веществ работают одинаково хорошо. Наша 2:1:1 Recovery формула основана на последних научных данных, показывающих, что смешение различных типов протеинов и углеводов максимизирует усвоение и приводит к лучшим результатам, чем при использовании больших количеств каждого из этих макронутриентов по отдельности.

Гидролизованная сыворотка, мицеллярный казеин и яичный белок предоставляют немедленную и продолжительную доставку аминокислот для восстановления и регенерации, в то время как точное соотношение простых и сложных углеводов помогает восполнить запасы энергии внутри натренированных мускулов. Кроме этого, дополнительно 5 г BCAA в соотношении 2:1:1 лейцина, изолейцина и валина стимулируют синтез протеина. Нет никаких сомнений, что 2:1:1 Recovery — это превосходное дополнение к диете любого серьезно тренирующегося атлета.


Соотношение 2:1:1 — углеводы
2 x полимеры глюкозы + Waxy Maize Starch (WMS)
1 x сахароза
1 x фруктоза

Соотношение 2:1:1 — протеины
2 x гидролизованный изолят сывороточного протеина (быстрый)
1 x мицеллярный казеин (медленный)
1 x яичный белок (средней продолжительности усвоения)

Соотношение 2:1:1 — BCAA
2 x лейцин
1 x изолейин
1 x валин

Углеводы и протеины в соотношении 2:1
Оптимальная комбинация углеводов для быстрейшего усвоения
Смесь быстрых, средних и медленных протеинов для продолжительной доставки аминокислот в мышцы
Содержит также гидролизованные изоляты сывороточного протеина
Формула усилена 5 г BCAA

Количество питательных веществ в одной порции (одна ложка = 56,5 г) продукта:
Калории – 210
Всего жиров – 0 г
Холестерин – 5 мг
Натрий – 110 мг
Всего углеводов – 35 г
Протеин – 17 г

Ингредиенты: углеводная смесь (полимеры глюкозы, фруктоза, waxy maize starch), протеиновая смесь (гидролизованный изолят сывороточного протеина, мицеллярный казеин, яичный белок, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, лецитин, соль.

Рекомендации по применению:
Принимайте сразу после тренировки, запивая водой, в зависимости от веса тела:
При весе до 70 кг — 1 порция
При весе от 70 до 90 кг — 2 порции
При весе свыше 90 кг — 3 порции

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Питание: вопросы и ответы

Проводя семинары с тренерами по животрепещущим вопросам фитнеса я задавался вопросом, а почему в газете «Красота и здоровье» нет рубрики посвященной профессио...

News image

Как питаются культуристы

Не надо иллюзий! Тренировки с тяжестями сами по себе не способны кардинально изменить вашу внешность. Если бы все зависело от упражнений, то вокруг нас были б...

News image

Питание после тренировки

Как показали последние исследования, вскоре после тренировки очень важно употребить как протеин, так и углеводы. Это необходимо потому, что синтез протеина ос...

Спортивные добавки:

News image

Помощь в повышении работоспособности

Кофеин. Уже опубликованы многочисленные исследования, в которых действие кофеина рассматри­вается в качестве основного стимулятора, по­вышающего работоспособн...

News image

Coenzyme Q-10 (30 капс.)

Характеристика: Коэнзимы — это вещества, которые способствуют активности энзимов. Коэнзим Q-10 играет очень важную роль в производстве энергии в организме чел...

Специальные продукты:

ТРИБУЛУС ПЛЮС

News image

Упаковка: 100 капсул Характеристика: Продукт состоит из экстракта травы Трибулус Террестрис, который содержит 90 % сапонин...

Shock Therapy

News image

Характеристика: Если вы ищите предтренировочную коктейль, который усилит вашу мощь и даст вам ощущение победы над железом, не ст...

CO-Q10/50 mg

News image

Характеристика: – антиоксидант с большим количеством положительных свойств. поддерживает сердечно сосудистую систему, когнитив...

Gakic

News image

Характеристика: Gakic – это крупнейшее научное достижение в бодибилдинге! Этот комплекс быстро и значительно увеличивает общую с...