Спортивное питание: как поддержать организм в период тренировок? |
О спортивных добавках - Новости |
13.02.2020 13:24 |
Люди, занимающиеся силовыми видами спорта, часто используют так называемое спортивное питание – специальные добавки к пище, напитки, содержащие комплекс микроэлементов, способствующих быстрому обретению хорошей физической формы и набору мышечной массы. Но спортивное питание нужно ещё и для того, чтобы поддержать организм в период больших нагрузок и регулярных тренировок. Сбалансированные комплексы витаминов и минераловПрофессиональные спортсмены знают, как важно обеспечить организм питательными веществами и необходимыми витаминами в период тренировок. Спортивное питание как раз и существует для того, чтобы наиболее полно удовлетворить потребности организма спортсменов, которые занимаются тяжёлой атлетикой и другими силовыми видами спорта. Важнейшим видом спортивного питания являются сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, которые дают организму всё необходимое для того, чтобы легко переносить повышенные нагрузки без вреда для здоровья. Собственно, витамины и минералы нужны организму каждого человека, но спортсмены испытывают в них потребность вдвойне, поскольку они подвергают себя своего рода стрессу больших нагрузок, для выдерживания которых организму нужно больше ресурсов, чем простому человеку в обычной жизни. Так что спорт – это прямое показание для того, чтобы приобрести правильный витаминно-минеральный комплекс в специализированном интернет магазине спортивного питания atletika-sila.ru. Защита костного аппарата, суставов и связок спортсменовЗанятие силовыми видами спорта даёт повышенную нагрузку на костный скелет человека, его суставы, связки и сухожилия. Чтобы всё это поддержать в период тренировок, необходимо принимать специальные препараты, которые дают костным и хрящевым тканям необходимое питание. Например, для костей незаменимы комплексы, содержащие Кальций. Но в чистом виде он усваивается не так хорошо, как в комбинации с Магнием. Именно в тандеме они работают лучше всего, тогда как самостоятельно Кальций может откладываться на костях, создавая проблемы. Что касается суставов и связок спортсменов, которые занимаются тяжелой атлетикой и другими силовыми видами спорта, то их можно поддержать с помощью препаратов, содержащих Глюкозамин, Хондроитин, дополненные Серой, Витамином С и Гиалуроновой кислотой. Безопасные и прошедшие тестирование в лабораторных условиях комплексы для поддержки костей и суставов можно приобрести по приятной цене в интернет магазине atletika-sila.ru, не выходя из дома. |
Читайте: |
---|
Спортивное питание:
![]() Питание — детальный курсСколько протеина требуется бодибилдеру? Какое количество калорий считать оптимальным? Зачем принимать добавки? И вообще, с чего начать? У культуристов, особен... |
![]() Правильное питаниеУглеводы и белки — вот два главных компонента питания, на которых держится бодибилдинг. Углеводы дают организму энергию, белки обеспечивают рост мышечных клет... |
![]() Красота мускулистого телаПривлекательность здорового тела человека – на сегодня такое дело становится всё более и более востребованным в сообществе. Многочисленные спортивные клубы, ф... |
Спортивные добавки:
![]() NaNOX9Характеристика: -Немедленно наполняет мышцы специальными вазодилататорами, вызывающими накачку -Быстро увеличивает размер мускулов и максимизирует накачку ... |
![]() Shock TherapyХарактеристика: Если вы ищите предтренировочную коктейль, который усилит вашу мощь и даст вам ощущение победы над железом, не стоит долго ждать. Активаторы ок... |