logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




Стоит ли употреблять спортивное питание начинающим спортсменам
О спортивных добавках - Новости
11.10.2015 06:47

Относительно необходимости применения пищевых добавок в спорте споры между специалистами ведутся до сих пор. Так, некоторые из экспертов считают, что различные коктейли, гейнеры и другие продукты практически не оказывают никакого влияния на функциональность организма. Другие придерживаются мнения, что спортивное питание следует употреблять лишь профессиональным спортсменам. Сторонники же третьей группы уверены, что такое специализированное питание могут употреблять и начинающие атлеты, и обычные любители.

Отметим, что сторонники третьей позиции имеют полное право делать такие утверждения, так как в состав спортивного питания входят лишь натуральные компоненты, которые необходимы организму при тяжелых физических нагрузках. Вредные же микроэлементы, которые содержатся в обычной пище, специально выводятся из состава таких пищевых добавок. К тому же после изнурительной тренировки организм практически не будет затрачивать энергию на переваривание спортивного питания, которое состоит из легких для желудка компонентов.

Найти же необходимые спортивные добавки в настоящее время не составит труда. Для этого существуют платформы вида Сочи без посредников или же Владикавказ доска объявлений.

 


Читайте:


Спортивное питание:

News image

Расчет энергетических затрат в ходе тренировочного занятия

Скорость, с которой человек затрачивает калории в состоянии полного покоя, называют базовой метаболической скоростью (БМС). У взрослых БМС ориентировочно равн...

News image

Питание: стратегия успеха

Питание культуриста предопределяют шесть важнейших факторов. Баланс. Как известно, белки, жиры и углеводы являются главными составляющими нашего питания...

News image

Макароны действуют как допинг

Этот продукт может поднять интенсивность твоего тренинга на небывалую высоту! Вы привыкли есть картофель и рис? Попробуйте макароны! Зачем нужен такой э...

Спортивные добавки:

News image

Энергетики

Высокоэффективные комплексы углеводов, называемые энергетиками необходимы для поддержания высокого уровня энергии в ходе тренировок и соревнований. Энергети...

News image

Anator-p70 (1500 г)

Характеристика: Первый и единственный в мире генный активатор, приводящий к стремительному мышечному росту! Anator-p70 позволяет преодолеть генетические огра...