logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Стоит ли употреблять спортивное питание начинающим спортсменам
О спортивных добавках - Новости
11.10.2015 06:47

Относительно необходимости применения пищевых добавок в спорте споры между специалистами ведутся до сих пор. Так, некоторые из экспертов считают, что различные коктейли, гейнеры и другие продукты практически не оказывают никакого влияния на функциональность организма. Другие придерживаются мнения, что спортивное питание следует употреблять лишь профессиональным спортсменам. Сторонники же третьей группы уверены, что такое специализированное питание могут употреблять и начинающие атлеты, и обычные любители.

Отметим, что сторонники третьей позиции имеют полное право делать такие утверждения, так как в состав спортивного питания входят лишь натуральные компоненты, которые необходимы организму при тяжелых физических нагрузках. Вредные же микроэлементы, которые содержатся в обычной пище, специально выводятся из состава таких пищевых добавок. К тому же после изнурительной тренировки организм практически не будет затрачивать энергию на переваривание спортивного питания, которое состоит из легких для желудка компонентов.

Найти же необходимые спортивные добавки в настоящее время не составит труда. Для этого существуют платформы вида Сочи без посредников или же Владикавказ доска объявлений.

 


Читайте:


Спортивное питание:

News image

Крайне простые азы питания

Вы можете поедать горы белка, но если ваш рацион содержит меньше калорий, чем вы ежедневно тратите, то роста, хоть убейся в зале, не будет! С самого начала...

News image

Питательная ценность куринных яиц

Чем нам, культуристам, крыть свою повышенную потребность в белке? Порошками? Что же, порошки — вещь хорошая, однако спортивные диетологи диктуют нам жесткое п...

News image

Питание после тренировки

Как показали последние исследования, вскоре после тренировки очень важно употребить как протеин, так и углеводы. Это необходимо потому, что синтез протеина ос...

Спортивные добавки:

News image

Белковые пищевые добавки

Попросту говоря, белковые пищевые добавки представляют собой удобный способ удовлет­ворения вашей ежедневной потребности в бел­ках, когда нет другой возможно...

News image

Sterol Complex

Почувствуйте невероятную мощь! Sterol Complex является передовой полностью натуральной формулой для культуристов и спортсменов, желающих достичь большого объ...