logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




Стоит ли употреблять спортивное питание начинающим спортсменам
О спортивных добавках - Новости
11.10.2015 06:47

Относительно необходимости применения пищевых добавок в спорте споры между специалистами ведутся до сих пор. Так, некоторые из экспертов считают, что различные коктейли, гейнеры и другие продукты практически не оказывают никакого влияния на функциональность организма. Другие придерживаются мнения, что спортивное питание следует употреблять лишь профессиональным спортсменам. Сторонники же третьей группы уверены, что такое специализированное питание могут употреблять и начинающие атлеты, и обычные любители.

Отметим, что сторонники третьей позиции имеют полное право делать такие утверждения, так как в состав спортивного питания входят лишь натуральные компоненты, которые необходимы организму при тяжелых физических нагрузках. Вредные же микроэлементы, которые содержатся в обычной пище, специально выводятся из состава таких пищевых добавок. К тому же после изнурительной тренировки организм практически не будет затрачивать энергию на переваривание спортивного питания, которое состоит из легких для желудка компонентов.

Найти же необходимые спортивные добавки в настоящее время не составит труда. Для этого существуют платформы вида Сочи без посредников или же Владикавказ доска объявлений.

 


Читайте:


Спортивное питание:

News image

Стань большим

Итак, вы решили резко набрать «массу». Есть три пути. Первый: упорные тренировки и сбалансированная диета. Второй: упорные тренировки и еда «в волю» — что хоч...

News image

Больше, чем пища

Вам наверняка доводилось видеть рекламные саги о маргарине, «самом полезном масле на свете, которое позволяет сделать жареную картошку абсолютно безвредной дл...

News image

Расчет энергетических затрат в ходе тренировочного занятия

Скорость, с которой человек затрачивает калории в состоянии полного покоя, называют базовой метаболической скоростью (БМС). У взрослых БМС ориентировочно равн...

Спортивные добавки:

News image

АНТИСТРЕСС

Характеристика: Натуральный физиологический антистрессовый препарат на основе аминокислоты L-триптофан. Предназначен для снятия нервного и психологического н...

News image

Белковые пищевые добавки

Попросту говоря, белковые пищевые добавки представляют собой удобный способ удовлет­ворения вашей ежедневной потребности в бел­ках, когда нет другой возможно...