logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




О гейнерах
О спортивных добавках - Спортивное питание

Каждый более-менее опытный бодибилдер должен знать, что означает «гейнер».Речь идёт об определённом виде пищевых добавок, которые имеют отношение к спортивному питанию для набора массы. Главная цель производителей этих товаров – дать телу хорошую возможность построить новые связки, мышцы и прочие нужные ткани с максимальной скоростью. Последняя зависит от интенсивности тренировок, питания тканей и способности мышц к восстановлению между тренировками в спортзале.

Другое назначение – сделать тело способным к занятиям с большой отдачей: способствовать сжиганию жира и уменьшению жировой прослойки, увеличить массу благодаря приросту мышц. В состав спортивного питания входят молоко, яичный белок, злаковые, витамины и прочие вещества, необходимые организму человека. Это необходимо и для красоты тела, и для работы, к примеру, для замены шин на автомобиле.

Хотите знать, что такое настоящее спортивное питание? Гейнер, прежде всего, предназначен для людей, мечтающих об увеличении своего веса за счёт возрастания мышечной массы. Поэтому сей продукт, в основном, состоит из протеинов и углеводов, хотя в нём есть и другие вещества. В гейнеры нередко добавляются витамины и некоторые анаболические вещества.

В целом, гейнеры действуют эффективно в течение всего нескольких часов. Они способны быстро восстановить энергетические запасы клеток организма человека.

Профессиональные художники теперь представляют свои работы на одном сайте - bestphotographers.com.ua.

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Питание после тренировки

Как показали последние исследования, вскоре после тренировки очень важно употребить как протеин, так и углеводы. Это необходимо потому, что синтез протеина ос...

News image

Расчет энергетических затрат в ходе тренировочного занятия

Скорость, с которой человек затрачивает калории в состоянии полного покоя, называют базовой метаболической скоростью (БМС). У взрослых БМС ориентировочно равн...

News image

Питание для культуриста

Переход на специальное качественное спортивное питание - не такое уж простое и дешевое дело. Прежде всего, есть придется больше, чем раньше, медленно, но верн...

Спортивные добавки:

News image

Гейнеры

Зачастую гейнерами называют многоуровневые (сложные) углеводно-белковые смеси, необходимые для спортсменов, расходующих во время тренировок и соревнований бол...

News image

NaNo Vapor

Характеристика: Nano-Vapor содержит патентованное соединение, которое резко ускоряет скорость нервных импульсов, что позволяет максимально сконцентрироваться ...

Специальные продукты:

ОПТИМАЙЗЕР

News image

Упаковка: 500 г, 1500 г Характеристика: Продукт предназначен для физиологической поддержки систем дыхания, кровообращения,...

Shock Therapy

News image

Характеристика: Если вы ищите предтренировочную коктейль, который усилит вашу мощь и даст вам ощущение победы над железом, не ст...

ТРИБУЛУС ПЛЮС

News image

Упаковка: 100 капсул Характеристика: Продукт состоит из экстракта травы Трибулус Террестрис, который содержит 90 % сапонин...

АНТИСТРЕСС

News image

Упаковка: 150 капсул Характеристика: Натуральный физиологический антистрессовый препарат на основе аминокислоты L-триптофа...