logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4




О гейнерах
О спортивных добавках - Спортивное питание

Каждый более-менее опытный бодибилдер должен знать, что означает «гейнер».Речь идёт об определённом виде пищевых добавок, которые имеют отношение к спортивному питанию для набора массы. Главная цель производителей этих товаров – дать телу хорошую возможность построить новые связки, мышцы и прочие нужные ткани с максимальной скоростью. Последняя зависит от интенсивности тренировок, питания тканей и способности мышц к восстановлению между тренировками в спортзале.

Другое назначение – сделать тело способным к занятиям с большой отдачей: способствовать сжиганию жира и уменьшению жировой прослойки, увеличить массу благодаря приросту мышц. В состав спортивного питания входят молоко, яичный белок, злаковые, витамины и прочие вещества, необходимые организму человека. Это необходимо и для красоты тела, и для работы, к примеру, для замены шин на автомобиле.

Хотите знать, что такое настоящее спортивное питание? Гейнер, прежде всего, предназначен для людей, мечтающих об увеличении своего веса за счёт возрастания мышечной массы. Поэтому сей продукт, в основном, состоит из протеинов и углеводов, хотя в нём есть и другие вещества. В гейнеры нередко добавляются витамины и некоторые анаболические вещества.

В целом, гейнеры действуют эффективно в течение всего нескольких часов. Они способны быстро восстановить энергетические запасы клеток организма человека.

Профессиональные художники теперь представляют свои работы на одном сайте - bestphotographers.com.ua.

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Спортивное питание:

News image

Характеристика питания культуриста

В последнее время появляются все новые и новые разработки в области спортивного питания, публикуются статьи, посвященные анализу различных продуктов и их соче...

News image

Рекомендации по питанию

Самым ценным в плане усвоения и содеpжания аминокислот является сывоpоточный белок, для качественного восстановления вам пpидется pазоpиться на банку фиpмен...

News image

Полезность зеленого чая

В состав зеленого чая входят следующие компоненты: Танины – группа простых и комплексных фенолов, полифенолов и флавоноидных соединений. Растительные тани...

Спортивные добавки:

News image

Как принимать кеатин

Допустим, вы решили купить креатин в магазине спортивного питания...

News image

Альфа — липоевая кислота «ALA»

Альфа-липоевая кислота или ALA — это пищевая добавка двойного действия. С одной стороны, она, безусловно, поможет вам подкачаться, а с другой — принесет несом...

Специальные продукты:

ЖЕНЬШЕНЬ

News image

Упаковка: 60 капс., 150 капс.,. Характеристика: Экстракт женьшеня корейского (Panax Ginseng), основным действующим веществом ...

Nitrix

News image

Характеристика: Быстрое наращивание мышечной массы, прокачка всего тела и увеличение прорисовки вен. Секрет раскрыт! Вы можете ...

АНТИСТРЕСС

News image

Упаковка: 150 капсул Характеристика: Натуральный физиологический антистрессовый препарат на основе аминокислоты L-триптофа...

Coenzyme Q-10

News image

Характеристика: Коэнзимы — это вещества, которые способствуют активности энзимов. Коэнзим Q-10 играет очень важную роль в произв...