Мощный антиоксидант, противодействует окислению липидов и холестерина Укрепляет иммунную систему Защищает легкие от пыли и эффекта пассивного курения Оказывает положительное влияние на женскую репродуктивную сферу, эндокринную и сердечно-сосудистую систему Задерживает процесс старения и уменьшает риск развития рака Повышает физическую выносливость, позволяя эффективнее использовать кислород

Селен - мощный антиоксидант, контролирующий процесс перекисного окисления липидов, и защищающий клетки от разрушающего действия свободных радикалов. Селен снижает потребность организма в витамине Е, а витамин Е, в свою очередь, предохраняет селен от окисления. Селен играет важную роль в работе ферментов. Он является составной частью фермента глютатионпероксидаза. Селен и глютатионпероксидаза ослабляют негативное действие свободных радикалов и многих вредных веществ (кадмия, свинца и т. д.), активизируют иммунную защиту, влияют на образование антител, предотвращают возникновение ряда злокачественных опухолей.
Ученые указывают на возможную взаимосвязь дефицита селена и риска развития заболеваний коронарных сосудов сердца и щитовидной железы. Установлено, что применение селена уменьшает выраженность клинических проявлений бронхиальной астмы.