logotype
Slideshow Image 1
Slideshow Image 2
Slideshow Image 3
Slideshow Image 4



Имбирь, как средство для каждого
О спортивных добавках - Новости
06.01.2014 12:04

 

Мало кто знает, что имбирь является очень важным в ежедневном рационе каждого. Корень имбиря обладает противовоспалительными характеристиками и значительно улучшает кровообращение. В восточной медицине имбирь уже давно используется при лечении нарушений опорно-двигательного аппарата, в том числе остеоартрита и ревматизма. Во всем мире корень этого растения известен как пряность и лечебное средство. Из-за острого вкуса его относят к «горячим специям», которые улучшают кровоснабжение и улучшают аппетит. Кроме того, он также является прекрасным болеутоляющим средством. Отметим, что после употребления имбиря можно сделать прогнозы на футбол.

В средневековье происхождение имбиря строго скрывалось. Все купцы, которые закупали пряности, скрывали информацию об имбире. На сегодняшний день, крупнейшими производителями имбиря являются Индия, Ямайка и Китай. Около половины всего мирового производства принадлежит Индии. Кроме того, там он входит в пятерку самых популярных экспортных пряностей, которые поставляются в более чем 50 стран мира.

Имбирь относится к веществам природного происхождения, которые способны стимулировать процессы обмена веществ в организме человека. Благодаря такой насыщенности растения различными целебными веществами, специалисты советуют употреблять его каждому. Особенно полезно это будет в случае людей, которые занимаются спортом, ведь имбирь способствует поступлению в ткани питательных веществ.

 

 


Читайте:


Спортивное питание:

News image

Питание — основа успеха в бодибилдинге

В этой главе я сформулирую основные принципы правильного питания. Их не так уж и много. 1) Еда должна быть сбалансированной и максимально разнообразной, вк...

News image

Восстанавливаемся после тренировки

Целый ряд исследований подтвердил, что послетренировочный коктейль, содержащий протеин и некоторое количество простых углеводов, способствует восстановительны...

News image

Восемь правил питания

1. Примерно за 2–2,5 часа за тренировки вам следует обеспечить организм умеренным количеством углеводов со средним гликемическим индексом и умеренным же коли...

Спортивные добавки:

News image

Как принимать протеин

У многих простых обывателей, не посвященных в таинства спортивной диетологии, спортивное питание в первую очередь ассоциируется с протеином. Связано это с т...

News image

Coenzyme Q-10 (30 капс.)

Характеристика: Коэнзимы — это вещества, которые способствуют активности энзимов. Коэнзим Q-10 играет очень важную роль в производстве энергии в организме чел...