Виды витаминов |
О спортивных добавках - Витамины и минералы в спорте |
Все витамины делятся на две группы: растворимые в воде и жирорастворимые. Последние (A, D, Е и К) накапливаются в жировых клетках организма. Это означает, что человеку нет нужды потреблять их с пищей ежедневно. Если вдруг образуется дефицит, он будет покрыт за счет имеющихся запасов. Как ни странно, именно это обстоятельство создает определенные сложности. Если вы питаетесь продуктами, содержащими эти витамины, регулярно, то возможны перенасыщение ими организма и последующая интоксикация с тяжелыми последствиями. Остальные витамины растворяются в воде. К ним относятся витамины группы В, фолиевая кислота, биотин и т. п. Способность этих биоактивных соединений растворяться в воде сыграла с человеком злую шутку. Все они, практически, не способны откладываться в жировых клетках впрок. И потому человек оказался рабом жесткой необходимости принимать их с пищей ежедневно. Если такой возможности нет, то он обречен, подобно древним мореплавателям, многие из которых погибли в своих многомесячных плаваниях, не ведая, что пучок зелени был бы для них спасением. При правильном питании, вы сможете достичь больших успехов в бизнесе, иметь крепкую семью, купить квартиру через агентство недвижимости и вырастить детей, которых вы так хотите.
|
Читайте: |
---|
Спортивное питание:
![]() Прелести pаздельного питанияМногие пpодукты содеpжат ингибитоpы тех или иных пищеваpительных феpментов. Кpоме того, вы уже знаете, что высокое содеpжание аминокислот вызывает усиление с... |
![]() Разрушение пищи человекомВода При тепловой обработке вода теряет свою структуру и организму приходится тратить свою энергию на ее структуризацию (подробнее см. статью «Пить или не ... |
![]() Спортивное питаниеСпортивное питание — это препараты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в... |
Спортивные добавки:
![]() Nitrox TherapyСтимулятор активности перед тренировкой и наращиватель мышц! Характеристика: NITROX THERAPY - это коктейль, принимаемый перед тренировкой, который поможет ... |
![]() Позитивное действие анаболических стероидовАнаболические стероиды - лекарственные вещества, причем обладающие разнообразными побочными эффектами. И если больному человеку они принесут больше пользы, ... |
Специальные продукты:
ГУАРАНА![]() Упаковка: 60 капс., 150 капс.,. Характеристика: Продукт «Гуарана» торговой марки «Ванситон» представляет собой экстракт семян... |
Neuro Speed![]() Характеристика: Neuro Speed является уникальной формулой, которая составляет исключительное сочетание аминокислот, витаминов, тр... |
Shock Therapy![]() Характеристика: Если вы ищите предтренировочную коктейль, который усилит вашу мощь и даст вам ощущение победы над железом, не ст... |
NaNo Vapor![]() Характеристика: Nano-Vapor содержит патентованное соединение, которое резко ускоряет скорость нервных импульсов, что позволяет м... |